Bahaya Merokok
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.
Alhamdulillah pada kesempatan kali ini saya mengucapkan terimakasih karena telah diberi kesempatan untuk menyampaikan ceramah singkat ini semoga bermanfaat untuk diri saya pribadi khususnya dan para pendengar sekalian.
Marilah kita mengucapkan syukur kehadirat Allah SWT karena rahmat dan hidayah-Nya kita semua dapat berkumpul ditempat ini dalam keaadaan sehat walafiat. Tak lupa kita haturkan shalawat serta salam pada Nabi Agung Muhammad SAW yang kita tunggu syafaatnya di Hari Akhir nanti.
Perkenalkan nama saya Aprilia Melinda. Saat ini saya duduk dikelas XI MIPA 1 Sma Negeri 1 Tengaran.
Pada kesempatan kali ini, izinkan saya untuk sedikit mengingatkan pada Hadirin tentang "Bahaya Merokok".
Saya berharap semoga apa yang akan saya sampaikan dapat memberi manfaat bagi kita semua. Agar kita semua dapat mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan.
Hadirin yang berbahagia, rokok adalah gulungan tembakau yang digulung atau dibungkus dengan kertas, daun, atau kulit jagung. Rokok termasuk zat adiktif karena dapat memyebabkan ketergantungan golongan NAPZA (Narkotika, Psikotropika, Alkohol, dan zat adiktif).
Sebatang rokok yang terlihat kecil sebenarnya sangat berbahaya dan bisa merusak kesehatan. Menurut Terry dan Horn, didalam sebatang rokok terkandung 3 ribu jenis zat kimia dan hampir semuanya dikategorikan berbahaya misalnya saja nikotin, tar, metanol, sianida, arsenik, karbomonoksida, ammonia, dan lain-lain.
Dampak yang ditimbulkan dari merokok itu tidak hanya dialami oleh perokok itu sendiri, namun orang disekitar perokok itupun juga akan mengalami damapaknya. Misalnya penyakit jantung, paru-paru, kanker, diabetes, impotensi, kebutaan, penyakit mulut, gangguan janin, pernapasan, dan masih banyak lagi.
Maka bagi yang belum pernah merasakan merokok jangan pernah sekali-kali mencoba merasakan merokok. Adapun cara untuk berhenti merokok bagi yang sudah ketergantungan dengan rokok, sebagai berikut
Niat yang sungguh-sungguh
Menganggap tidak suka terhadap rokok
Berteman dengan teman yang baik, dan
Mencoba mencari pengganti rokok untuk mengisi waktu senggang.
Mari kita bersama-sama menjahui dan berhenti merokok karena merokok sangat merugikan bagi kesehatan diri sendiri dan orang lain.
Hadirin yang saya muliakan, demikian yang dapat saya sampaikan, apabila banyak kekurangan saya mohon maaf. Terimakasih atas perhatiannya, semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat.
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.
Alhamdulillah pada kesempatan kali ini saya mengucapkan terimakasih karena telah diberi kesempatan untuk menyampaikan ceramah singkat ini semoga bermanfaat untuk diri saya pribadi khususnya dan para pendengar sekalian.
Marilah kita mengucapkan syukur kehadirat Allah SWT karena rahmat dan hidayah-Nya kita semua dapat berkumpul ditempat ini dalam keaadaan sehat walafiat. Tak lupa kita haturkan shalawat serta salam pada Nabi Agung Muhammad SAW yang kita tunggu syafaatnya di Hari Akhir nanti.
Perkenalkan nama saya Aprilia Melinda. Saat ini saya duduk dikelas XI MIPA 1 Sma Negeri 1 Tengaran.
Pada kesempatan kali ini, izinkan saya untuk sedikit mengingatkan pada Hadirin tentang "Bahaya Merokok".
Saya berharap semoga apa yang akan saya sampaikan dapat memberi manfaat bagi kita semua. Agar kita semua dapat mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan.
Hadirin yang berbahagia, rokok adalah gulungan tembakau yang digulung atau dibungkus dengan kertas, daun, atau kulit jagung. Rokok termasuk zat adiktif karena dapat memyebabkan ketergantungan golongan NAPZA (Narkotika, Psikotropika, Alkohol, dan zat adiktif).
Sebatang rokok yang terlihat kecil sebenarnya sangat berbahaya dan bisa merusak kesehatan. Menurut Terry dan Horn, didalam sebatang rokok terkandung 3 ribu jenis zat kimia dan hampir semuanya dikategorikan berbahaya misalnya saja nikotin, tar, metanol, sianida, arsenik, karbomonoksida, ammonia, dan lain-lain.
Dampak yang ditimbulkan dari merokok itu tidak hanya dialami oleh perokok itu sendiri, namun orang disekitar perokok itupun juga akan mengalami damapaknya. Misalnya penyakit jantung, paru-paru, kanker, diabetes, impotensi, kebutaan, penyakit mulut, gangguan janin, pernapasan, dan masih banyak lagi.
Maka bagi yang belum pernah merasakan merokok jangan pernah sekali-kali mencoba merasakan merokok. Adapun cara untuk berhenti merokok bagi yang sudah ketergantungan dengan rokok, sebagai berikut
Niat yang sungguh-sungguh
Menganggap tidak suka terhadap rokok
Berteman dengan teman yang baik, dan
Mencoba mencari pengganti rokok untuk mengisi waktu senggang.
Mari kita bersama-sama menjahui dan berhenti merokok karena merokok sangat merugikan bagi kesehatan diri sendiri dan orang lain.
Hadirin yang saya muliakan, demikian yang dapat saya sampaikan, apabila banyak kekurangan saya mohon maaf. Terimakasih atas perhatiannya, semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat.
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.
Komentar
Posting Komentar